Cẩm Nang Sức Khoẻ

Có người cho rằng nam giới yếu sinh lý là vấn đề cá nhân, là “chuyện nhỏ”, khỏe cũng được mà yếu cũng chẳng sao. Thực ra nếu xem xét vấn đề ở các khía cạnh bao quát tổng hợp sẽ thấy đây không chỉ là chuyện riêng tư thầm kín, chuyện nhỏ mà có thể gây ra những hệ quả lớn. Đó là những hệ quả nào? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau. Xem thêm:  biểu hiện của rối loạn cương dương Tăng khả năng gây liệt dương Yếu sinh lý dù ở biểu hiện nào thì để lâu ngày cũng gây ra nguy cơ liệt dương rất lớn. Đây chính là hệ quả đầu tiên của yếu sinh lý, kéo theo sau đó những hệ lụy vô cùng lớn. Liệt dương, bất lực hay còn có tên gọi khác là “trên bảo dưới không nghe” là sự bất lực của nam giới cả về tinh thần và sinh lý. Biểu hiện của bệnh là dương vật không thể cương cứng hoặc có cương nhưng không đủ cứng để tiến hành quan hệ tình dục. Liệt dương là bệnh nặng nhất trong số các biểu hiện của bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Những biểu hiện khác của yếu sinh lý khi để lâu ngày không chữa trị đều có thể

Theo các chuyên gia sức khỏe, quá trình oxy hóa là một trong những nguyên nhân khiến ta dễ đối mặt với nhiều bệnh lý nghiêm trọng, chẳng hạn như tim mạch, huyết áp và thậm chí là ung thư. Tuy nguy hiểm là vậy, nhưng chúng ta vẫn có thể hạn chế được tình trạng này xảy ra nếu thường xuyên thực hiện 5 quy tắc sau đây. 1. Thực hiện chế độ ăn uống cầu vồng Theo đăng tải của tạp chí Eat this, Not that!, chế độ ăn cầu vồng là chế độ dinh dưỡng bao gồm các loại thực phẩm có màu sắc như: đỏ, xanh, vàng, cam,... Có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch và giúp cơ thể khỏe mạnh.   Điều này là nhờ có nguồn chất chống oxy hóa thường đến từ thực phẩm có màu và hầu hết các loại thực phẩm có hàm lượng chất chống oxy hóa cao là thực vật. Vì vậy, hãy làm quen với việc chọn các loại rau, trái cây và thực phẩm thực vật có màu sắc rực rỡ để tăng lượng chất chống oxy hóa. 2. Nên ăn carbs tốt Chúng ta cần hạn chế tối đa các loại carbs xấu, tinh bột tinh chế như: bánh mì, cơm, mì, nui,… mà nên th

Ngoài việc phải duy trì một chế độ sinh hoạt lành mạnh và làm việc điều độ, thì tận dụng các thực phẩm trong mỗi bữa ăn cũng có thể giúp làm loãng máu một cách tự nhiên, giảm nguy cơ hình thành các cục máu đông trong cơ thể. Trong đó, có 3 loại thực phẩm được các chuyên gia khuyến nghị nên ăn mỗi ngày nhờ có tác dụng đánh tan những cục máu đông hiệu quả: 1. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa Quá trình oxy hóa là một yếu tố quan trọng trong việc phá hủy các mạch máu. Một khi mạch máu bị tổn thương, cholesterol sẽ dễ dàng lắng đọng hơn. Chất chống oxy hóa có thể ức chế sự xuất hiện của quá trình oxy hóa trong cơ thể và giúp bảo vệ mạch máu. 2. Thực phẩm giàu axit béo không bão hòa Cholesterol cần liên kết với các axit béo không bão hòa để di chuyển theo máu. Nếu thiếu axit béo không no, cholesterol dễ kết hợp với axit béo no, tính lưu động kém, dễ lắng đọng trên thành mạch máu tạo thành các mảng lipid. Mọi người có thể tìm thấy nguồn axit béo không bão hòa này thông qua những thực

Hình thành cục máu đông trong cơ thể có thể khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng, thậm chí gây nên biến chứng đột quỵ cực kỳ cực kỳ nguy hiểm. Và theo các nhà nghiên cứu, người đang mang nhóm máu này được cho là dễ mắc phải tình trạng cục máu đông nhất. Y văn cho biết, mạch máu là một phần của hệ tuần hoàn, chịu trách nhiệm dẫn máu từ tim đến các cơ quan trong cơ thể, rồi về lại tim. Trong điều kiện cơ thể khỏe mạnh bình thường, mạch máu hoạt động đều đặn, trơn tru và không bị tắc nghẽn sẽ giúp cung cấp đủ lượng máu đến mọi nơi trong cơ thể. Xem thêm: hình ảnh khí hư bất thường các loại khí hư bất thường Tuy nhiên, hiện nay ngày càng nhiều người có thói quen sinh hoạt không điều độ, chế độ ăn uống cùng với thói quen làm việc và nghỉ ngơi thất thường là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt các vấn đề về mạch máu. Một trong những tình trạng phổ biến nhất là xuất hiện các cục máu đông trong hệ thống mạch máu. Đặc biệt, dựa trên nhiều kết quả nghiên cứu lâm sàng, các nhà khoa học đã p

Bạn biết không đàn ông luôn cho rằng họ rất dễ hiểu và đơn giản. Ngược lại, phụ nữ luôn có các suy nghĩ phức tạp thậm chí có thể nghĩ hơi quá so với những gì đang diễn ra ở thực tế. Thật ra tôi không hoàn toàn đồng ý với suy nghĩ đàn ông là những người rất giản đơn. Họ cũng có những giây phút cực kỳ phức tạp và khó nắm bắt. Để rõ hơn về những tâm lí của đàn ông hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn nhé! ★  Xem thêm:  Chữa bệnh viêm phụ khoa uy tín tại Hà Đông Đàn ông không muốn một người phụ nữ tìm cách thay đổi họ:Phụ nữ nên là người chủ động quyết định điều mình muốn có trong một mối quan hệ. Đừng để người đàn ông giành lấy quyền đó mà hãy chia sẻ trực tiếp với nhau. Phó mặc vào một lẽ vô lý là đàn ông phải tự tìm hiểu suy nghĩ của phụ nữ thì hơi sai lầm. Đàn ông thích đơn giản và thẳng thắn nên không dễ để anh ấy nhận ra những ngập ngừng của bạn. Tâm lý đàn ông không đến mức phức tạp như bạn nghĩ. Và thực tế là đàn ông cũng muốn sự ràng buộc. Họ muốn được gắn bó với người phụ nữ có

Bạn đang tìm kiếm dịch vụ thẩm mỹ phụ khoa chất lượng tại Hà Nội? Phòng Khám Đa Khoa Đông Phương là địa chỉ tin cậy và chuyên nghiệp để giúp bạn đạt được vẻ đẹp tự nhiên và sự tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Với đội ngũ chuyên gia phụ khoa giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những dịch vụ thẩm mỹ phụ khoa hàng đầu và an toàn nhất. Vì sao chọn Phòng Khám Đa Khoa Đông Phương Hà Nội? Kinh nghiệm và chuyên môn : Với hơn mười năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phụ khoa, các bác sĩ tại Phòng Khám Đông Phương có kiến thức sâu rộng và kỹ năng chuyên môn cao. Chúng tôi luôn nắm bắt những xu hướng và công nghệ mới nhất để cung cấp cho bạn những phương pháp thẩm mỹ phụ khoa tiên tiến và hiệu quả. Trang thiết bị hiện đại: Phòng Khám sở hữu các trang thiết bị y tế tiên tiến và hiện đại nhất. Điều này đảm bảo rằng bạn sẽ được tiếp cận với những công nghệ thẩm mỹ phụ khoa hàng đầu và các dịch vụ chất lượng cao. Dịch vụ đa dạng: Chúng tôi cung cấp m